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Als ich mit einer schwedischen Mutter aufwuchs, war Wellness für uns kein Ding der Unmöglichkeit – wir lebten es. Sie wandte sich immer zuerst der Natur zu. Ob Kräutertees gegen Stress oder ätherische Öle gegen Kopfschmerzen – ihr Ansatz war einfach: den Körper mit dem unterstützen, was er versteht. Ich beobachtete, wie sie sich und unsere Familie so umsorgte, und diese frühen Lektionen sind mir im Gedächtnis geblieben.

Als ich älter wurde und das Leben anspruchsvoller wurde, erkannte ich, dass Wohlbefinden genauso wichtig ist wie gutes Aussehen. Doch zwischen Arbeit, Familie und dem Chaos des modernen Lebens wurde es schwieriger, die Balance zu halten. Ich wünschte mir Unterstützung, die mit mir Schritt halten konnte – etwas Natürliches, Müheloses und Effektives. Ich brauchte Energie für arbeitsreiche Tage, Klarheit, wenn ich mich konzentrieren musste, und Hilfe beim Entspannen, wenn mein Geist abends nicht abschalten wollte.